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對小兒進(jìn)行運(yùn)動訓(xùn)練時(shí)的注意事項(xiàng) 時(shí)間:2009-02-18 17:00來源: 作者: 點(diǎn)擊:
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有關(guān)運(yùn)動機(jī)能的訓(xùn)練,希望父母親能注意以下幾點(diǎn): 1. 不要怕麻煩 這時(shí)期的幼兒非常好動,不睡覺的時(shí)間,幾乎都在運(yùn)動。但是,一般父母對此現(xiàn)象似乎不太重視,而且巴不得孩子能安靜下來。不管你的孩子情形如何,希望你能夠準(zhǔn)備一個(gè)場所,讓他能在一天中至少盡情活動2—3小時(shí),過后,再設(shè)法使他知道現(xiàn)在是必須靜下來的時(shí)間了。 2. 配合發(fā)達(dá)的程度 運(yùn)動機(jī)能的發(fā)達(dá),是由上向下、由中心向末端伸展,并有相當(dāng)大的個(gè)人差異。因此,父母親應(yīng)該細(xì)心觀察子女的發(fā)達(dá)狀況,再加以適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。 如果一心拿自己的孩子和別人比,而勉強(qiáng)孩子做不適合的運(yùn)動,實(shí)在是愚不可及的事。 不過,運(yùn)動機(jī)能可以通過訓(xùn)練變得發(fā)達(dá),父母親若完全漠視,對孩子所造成的損失并不是眼前所能看出來的,其必將影響孩于的一生。 3. 通過游戲來訓(xùn)練 讓運(yùn)動機(jī)能發(fā)達(dá)最簡單的方法,就是在游戲和日常生活中加以訓(xùn)練。只要讓他覺得有趣,他就會高高興興地接受訓(xùn)練,并反復(fù)練習(xí)。這么一來,不但能達(dá)到對手腳靈活度訓(xùn)練的目的,還可以培養(yǎng)幼兒戰(zhàn)勝失敗的毅力。 4. 配合安全教育 具有較強(qiáng)生活能力及運(yùn)動機(jī)能的孩子,保護(hù)自己的能力也較高。 因此,在這個(gè)時(shí)期,大人要時(shí)常作具體的指導(dǎo),讓幼兒明白應(yīng)如何行動、如何利用道具和玩具,才能夠保護(hù)自身的安全。如果只是在口上叮嚀:“那樣做太危險(xiǎn)”,只是徒然給孩子增加恐怖感而已。 頂一下
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